Quantik Swiss Mommy

Doula au service des femmes

Les Lochies (saignements post-accouchement)

Vive les lochies

Avoir un enfant, c’est merveilleux mais comme je vous le dis tout le temps, on ne nous dit pas tout!

Vous voilà alors toute heureuse d’être enceinte, de voir votre bidon grossir, de sentir la vie en vous ! Que ces instants sont merveilleux 😍 !

Vous êtes au courant de la plupart des choses qui vous arrivent pendant votre grossesse, du moins ce que l’on a bien voulu vous dire.

Eh oui, beaucoup de choses sont taboues! Encore plus quand elles tournent autour de la sexualité, de la grossesse et du post-partum.

Mais dites moi, vous a-t-on expliqué ce que sont les lochies?

On arrête le suspense, je vous livre la réponse un peu plus bas, car personnellement il y a plusieurs années, j’ai été mise devant le fait accompli 😅

Bibliothèque photo WordPress (lochies)

Qu’est ce donc les lochies?

Il s’agit de saignements et de caillots qui surviennent post-accouchement, ils permettent de nettoyer correctement l’utérus.

Leur durée peut varier de vingt jours pour les plus chanceuses, à six semaines pour d’autres.

Ces saignements sont très abondants et peuvent être assez impressionnants.

Tant qu’ils ne remplissent pas une serviette hygiénique de taille maxi en 30 minutes, pas de quoi vous alarmer. Cependant, si tel est le cas, contactez votre sage femme et prenez la direction de l’hôpital le plus proche car vous être sur le point de faire une hémorragie!

Post partum (bibliothèque photo WordPress)

Dans mon cas, pour mon premier accouchement ils ont duré longtemps.

Je peux vous dire que c’était une surprise car je pensais seulement à l’accouchement mais pas à l’après, et personne ne m’a tenu au courant quant à la durée de ces lochies.

Plus tard, j’ai appris qu’il y avait une multitude de choses à faire en post-partum pour récupérer plus rapidement et éviter de saigner trop longtemps.

Voici mes 3 découvertes:

  • Le Yoni steam (sauna vaginal)
  • Un petit mélange d’huiles essentielles autorisées pendant l’allaitement
  • Rester allongée à plat ventre le plus possible pendant la première semaine suivant l’accouchement

À part le yoni steam, pour mon deuxième accouchement j’ai fait les deux autres astuces!

Résultat: j’ai eu des lochies très faibles qui se sont très rapidement stoppés.

Mon ventre est très vite revenu plat…

Le mot d’ordre après l’accouchement est : REPOS!

Et vous, comment était vos lochies? Vous a-t-on prévenue de leur existence avant votre accouchement ?

Post partum

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